Description :

NewU Fitness First Personal Trainer vous montre comment vous entraîner pour avoir un corps sain et vous donne le carburant dont vous avez besoin pour le faire! Mi-entraîneur sportif, mi-nutritionniste, NewU Fitness First Personal Trainer est conçu pour vous mettre en forme, à l'intérieur et à l'extérieur de la salle de sport. Façonnez votre routine à partir de l'ensemble de 80 exercices de votre entraîneur axés sur vos objectifs personnels de mise en forme. Travaillez pour perdre du poids, abaisser votre taux de cholestérol, préparez-vous pour la saison des maillots de bain, et plus encore. Une fois que vous avez mis en place votre routine, choisissez parmi 130 recettes, construites selon vos goûts et accompagnées de listes de courses et de menus hebdomadaires, qui vous aideront à atteindre vos objectifs.